Prévention des risques liés à l'activité physique

Tout collaborateur ayant des antécédents de problèmes vertébraux ou étant exposé à ces risques de par sa fonction.

INTRODUCTION :
- statistiques
- répartition des accidents du travail
- moyens de prévention
- facteurs aggravants

PARTIE TECHNIQUE : ANATOMIE :
- le squelette
- la musculature
- la colonne vertébrale
- la vertèbre
- le disque vertébral :
   * présentation
   * rôle
   * possibilités articulaires
   * comportement
   * l’accident (différentes formes d’accidents)
   * facteurs aggravants (vieillissement, poids, déformation de la colonne vertébrale)
- étude des mécanismes de déclenchement des lésions dues à de mauvaises postures
- notions de coût

PARTIE PRATIQUE : EDUCATION GESTUELLE :
- principes de sécurité physique et d’économie d’efforts
- à faire, à ne pas faire
- exercices pratiques : manutentions, seul ou en groupe, de charges habituellement
  transportées, telles que :
   * sacs, fûts, caisses, objets particuliers
   * attitudes posturales corrigées
   * manutentions spécifiques à l’aide du transpal

Méthode pédagogique :

Groupe de 10 personnes maximum    
Partie théorique par vidéo projecteur
Partie pratique